::نبدى بالطريقة::
المقادير:
ملعقة كبيرة من زيت اللوز الحلو.
10-ثمرات من التوت البري.
ملعقة من العسل.
ملعقة من زيت فيتامين ه (.e)
الطريقة:
1- اخلطي كلّ المكونات سويا في صحن مايكروويف.
2- سخني الخلطة بالمايكروويف لدقيقة أو اثنان أو حتى يبدأ الخليط بالغليان. ويمكن تسخين الخليط في وعاء داخل حمام ماء يغلي في الفرن أو أعلى الموقد الغازي.
3- اهرسي التوت بلطف. اتركي الخليط يبرد لخمسة دقائق وبعد ذلك يصفى خلال مصفاة رفيع لإزالة كلّ قطع الفاكهة.
4- ثم قلبي ثانية وضعي الخليط جانبا للتبريد بالكامل. عندما يبرد، يعبأ في حاوية أو علبة بلاستيكية نقّالة صغيرة.
5- ضعي كمية منه على شفتيك وابتسمي من كل قلبك...
الإثنين أبريل 28, 2008 11:47 am
